Меры безопасности при купании

Купаться лучше утром или вечером, когда солнце греет, но нет опасности перегрева. Температура воды должна быть не ниже 17-19°; находиться в воде рекомендуется не более 20 минут; причём, время пребывания в воде должно увеличиваться постепенно на 3-5 минут. Лучше купаться несколько раз по 15-20 минут, при переохлаждении могут возникнуть судороги, произойдёт остановка дыхания и потеря сознания.

Не следует выходить или прыгать в воду после длительного пребывания на солнце, так как при охлаждении в воде наступает сокращение мышц, что влечёт остановку сердца.

Нельзя входить в воду в состоянии алкогольного опьянения, так как спиртное блокирует сосудосужающий и сосудорасширяющий центр головного мозга.

Не разрешается нырять с мостов.

Каждому человеку следует помнить, что купаться в неизвестных водоемах и необследованных местах опасно!

Место купания должно иметь пологое, песчаное, свободное от растений и ила дно, без резких обрывов вблизи берега.

Умеющие хорошо плавать и нырять должны убедиться в том, что в воде и, тем более, близко у берега нет затонувших деревьев, старых свай, коряг, острых камней (как на глубине, так и у поверхности воды).

В зоне купания, особенно на реках, не должно быть сильного течения, водоворотов, холодных подводных ключей, которые могут привести к судорогам в ногах и руках.

ВНИМАНИЕ! На необорудованных местах отдыха на водных объектах имеются затонувшие деревья, старые сваи, коряги, острые камни, каменные гряды и отдельные валуны, часто скрытые небольшим слоем воды и находящиеся в самых неожиданных местах, в том числе и далеко от берега.

Одной из самых серьезных угроз для жизни людей является купание в состоянии алкогольного опьянения.

Всем гражданам, отдыхающим у водных объектов, необходимо соблюдать основные правила поведения. На пляжах и в других местах отдыха купающимся на водоемах ЗАПРЕЩАЕТСЯ:

-купаться в местах, где выставлены щиты (аншлаги) с предупреждающими и запрещающими знаками;

-подплывать к моторным, парусным, весельным лодкам и другим плавательным средствам;

-прыгать в воду с катеров, лодок, , а также сооружений, не приспособленных для этих целей;

-загрязнять и засорять водоемы и берега;

-распивать спиртные напитки, купаться в состоянии алкогольного и наркотического опьянения;

-приводить и купать собак и других животных в места отдыха людей на водных объектах;

-оставлять на берегу, в местах для переодевания мусор;

-подавать сигналы ложной тревоги;

-играть с мячом и в другие спортивные игры в не отведенных для этой цели местах;

-не допускать действия, связанные с нырянием и захватом купающихся;

-плавать на досках, бревнах, лежаках, автомобильных камерах, надувных матрасах и других, не приспособленных для этого средствах;

-ловить рыбу в местах купания;

-заезжать на территорию отдыха людей на водных объектах на всех видах автотранспорта.